1. למדתי שאפשר לעשות בחיים בדיוק מה שאני אוהבת.
2. למדתי שכשאני עושה בדיוק מה שאני אוהבת זה עוזר ונותן השראה גם לאחרים.
3. למדתי שגם בנתניה רוצים שירים על תחנות אוטובוס – ולא רק במזרחית!
4. למדתי שלפעמים מחשבה שמתחילה בראש מתגשמת בעזרת מישהו אחר חצי שנה אחר כך (ראו סעיף קודם. כן, בסדנת השירים של "הליקון" אמרתי מהשיעור הראשון שמקומה של שירה בעיני היא על תחנות האוטובוסים, אז מה אם יש קצת אבק דרכים ופיח).
5. למדתי שאני נהנית להקשיב לאודיו בוקס באנגלית בעיקר במהלך הליכה בטיילת.
6. למדתי שאני יכולה לעשות כל מה שאני מחליטה.
7. ולמדתי גם, שכדאי לפעמים לשחרר קצת ולתת ליקום או לאנשים אחרים לעזור לי כשצריך.
8. למדתי שאני מרגישה פחות טוב כשאני לא זזה. בתחילת השבוע הבא החלטתי להירשם שוב למכון.
9. למדתי שחסרים לי הדברים שאהבתי לעשות כילדה, בעיקר ליצור (ציור, בנייה, תפירה, קשקוש, גם ריקוד ושירה) – השנה אפנה לזה יותר זמן, זה לא שטויות. זה חשוב. לי.
10. למדתי שלפעמים שכדאי לעשות באותו רגע בדיוק מה שמתחשק לי. בלי לדחות סיפוקים. בלי לקצר את השנ"צ בגלל רגשות אשם.
"למדתי שאני מרגישה פחות טוב כשאני לא זזה." כל יום הוא הזדמנות לצאת לטיול.
11. למדתי להפסיק לפחד להרגיש ולחשוב מחשבות לא נעימות.
12. באופן פרדוקסלי, התוצאות של סעיף 11 הן – שנהיה לי יותר נעים.
13. למדתי להיות קשובה לגוף שלי (בעקבות טראומה שהגוף שלי חווה, אולי אדבר על זה פעם).
14. למדתי ללבוש מה שמתחשק לי, מתוך יכולת לנוע בעולם בנוחות מרבית. אני מקפידה לבחור בגדים שנעימים לי ונושמים איתי.
15. למדתי לא להיות נחרצת. למשל, לפעמים בא לי קצת נצנצים (אז יש לי גם בגדים כאלה בארון).
16. למדתי השנה המון שיטות של ניהול וליווי עסקי, יצירת תוכן, ניהול רשתות חברתיות וקהילות, ועוד… ועוד…
17. למדתי השנה לעשות מדיטציה ולימדתי גם את אילה. אתמול בערב היא עשתה לי מדיטציה ואני עשיתי לה.
18. למדתי שאני מעדיפה לקפל כביסה מאשר לשטוף כלים. מזל שתום מעדיף כלים.
19. למדתי שאני טיפוס חברותי, כזו שפורחת יחד אנשים שמעניינים אותי אבל זקוקה גם להרבה שקט וזמן לעצמי.
20. למדתי שלפעמים לעשות משהו בתחושת דחיפות, בלי לדעת למה, זה בסדר. כך קרה לי עם הספר, פשוט רציתי להוציא אותי, הרגשתי שזה זמנו להיוולד, וכך קרה. "אדם הלך לאיבוד" עשה כל כך הרבה טוב בעולם. ולי.
21. למדתי שלהתחבק עם אילה ותום בחיבוק משולש זה הכי כייף בעולם. בעיקר מתחת לפוך!
והפעם במקום שיר, מדיטציה שהכרתי השנה, ואהבתי!
מה למדת השנה?
ואיזה סעיף לקחת מפה?
